요가 매트, 이것만 보면 실패 없다! 🙆‍♀️

## 초보자를 위한 요가 매트 선택법, 진짜 솔직하게 정리해 봤어요 요가 시작하려고 맘먹었는데, 매트부터 막막하셨던 분? 생각보다 종류도 많고, 가격대도 천차만별이라 막상 뭐부터 봐야 할지 감이 안 올 때 많죠. 괜히 예쁜 색상이나 유명 브랜드만 보고 골랐다가 미끄럽고 두껍기만 한 매트에 좌절하기도 하고요ㅠ 그래서 오늘은 **요가 매트 고를 때 꼭 봐야 할 기준**부터 **초보자에게 진짜 잘 맞는 매트 추천 기준**까지 하나하나 친절하게 알려드릴게요. 실수 없는 선택, 저랑 같이 가보시죠! --- ## 📏 두께가 전부는 아니다! 매트 두께별 특징 요가 매트 두께는 대체로 3mm~10mm 사이가 많은데요, 무조건 두껍다고 좋은 게 아니에요. - **3~5mm**: 안정감이..